コンブチャクレンズの効果は産後ママにはどうなの？
コンブチャクレンズの主な効果はダイエット効果ですが、近年美容にも効果的だとして注目されているようです。
コンブチャとは昆布のお茶のことではなく、「紅茶キノコ」と呼ばれるキノコを発酵させて作った健康美容ドリンクになります。
そんなコンブチャクレンズは具体的にどのような効果があるのか？
また、出産後の授乳中のママさんにとってはどんな効果やメリットがあるのか？
と言う点についてこのページでは深く見ていきたいと思います。
ダイエットに口コミサイトなどでも評判らしいけれど、失敗したら値段が値段だから・・・。そう思っているのはあなただけじゃありませんよ！
発酵キノコであるコンブチャクレンズは酵素や乳酸菌、酵母菌など魅力的な成分が配合されていて
多くの芸能人やモデルさんが愛飲している人気ダイエットさぷーとドリンクといわれていますよね。
まずはどういった効果があるのか見ていきましょう。
コンブチャクレンズの効果
まずコンブチャクレンズには
- 含まれている酵素の数がおよそ200種類以上
- 乳酸菌の数が3兆個
- 2種類の酵母菌
などの成分が含まれている事が特徴として挙げられます。
このようなコンブチャクレンズの特徴から具体的にどんな効果を期待することができるのかについて詳しく見ていきたいと思います。
コンブチャクレンズに含まれる酵素による効果
コンブチャクレンズには先ほどお伝えしたようにおよそ200種類以上もの酵素が含まれています。
そんな酵素には以下のような効果が期待されています。
- ダイエット効果
- 体の健康促進効果
- 栄養の吸収率を高める効果
- 便秘解消効果
- 美肌効果
- 自律神経安定効果
コンブチャクレンズと言えば高いダイエット効果が期待されていますが、それだけではなく上記のような体にとって嬉しい様々なメリットを期待することができます。
コンブチャクレンズの乳酸菌による効果
コンブチャクレンズに非常にたくさん含まれている乳酸菌と言えば腸内環境整えるのに非常に優れた成分として有名です。
そんな乳酸菌には腸内環境整える効果が期待されており、腸内環境がととのうことで以下のようなメリットがあると言われています。
- 下痢や便秘の改善効果
- ニキビや肌荒れなどの肌トラブル改善効果
- 体臭改善効果
- 口臭改善効果
- 老化防止効果
- 太りにくく痩せやすくする効果
- 免疫力向上効果
- 疲労回復効果
- 新陳代謝向上効果
- 病気の予防効果
- アレルギー予防効果
乳酸菌をたくさん摂取して腸内環境整えると良いと言う事は多くの方がご存知かと思いますが、コンブチャクレンズを日常的に摂取して行くことで乳酸菌を効率よく取り入れることができ、上記のような嬉しい効果を期待できるというのはとても大きなメリットと言えるのではないでしょうか？
コンブチャクレンズに含まれる2つの酵母菌による効果
コンブチャクレンズの特徴の1つには2種類の優秀な酵母菌が含まれている事も挙げられます。
この酵母菌が具体的などんな効果を発揮するのかと言うと、脂肪燃焼をサポートしてくれる効果を持ちます。
出産後産褥期を過ぎてから、ダイエットや健康維持のために外へ出て体を動かす方もいらっしゃるかもしれませんが、そういった運動をする前にコンブチャクレンズを飲んで酵母菌をしっかりと補給することによって運動による脂肪燃焼効果をさらに上げる効果が期待できると言われています。
このように直接的な脂肪燃焼も期待することができるのがコンブチャクレンズの嬉しいところです♪
また、コンブチャクレンズの成分には抗酸化作用もあることからシワやシミなどを予防することにもつながり、豊富に含まれているビタミンやミネラルが美肌や美髪に有効であったり、疲労を回復したりします。
他にも、がん予防や新陳代謝を高める、アルカリ体質改善にも良いとされていますが、そこあたりは個人差があったりするので詳しくは記載しませんね。
コンブチャクレンズの味は口コミではどういわれているの？
コンブチャは発酵飲料なので渋みがあって人によっては飲みづらさを感じる方もおられると思います。
その一方日本で商品化されているコンブチャクレンズは、りんごやリンゴ酢などの果物やフルーツエキスが濃縮されていて
誰でも飲みやすいようにジュース感覚で飲めるように工夫されています。
そのおかげで飲みすぎるという方もいるほどｗ
ホットにしてもアイスで飲んでもおいしいし、温めても配合されている菌類も生きているのでダイエット効果もバッチシだとか！
コンブチャクレンズの成分
モンゴル原産の発酵茶で、発酵させていることから善玉菌が豊富に含まれています。
具体的な成分としては、主成分となるのは産膜性酢酸菌が作った酢酸が主になります。
その他乳酸菌や消化酵素などが含まれています。
ビタミンやアミノ酸、ポリフェノールにミネラル豊富に含まれており様々な効果を期待することができます。
コンブチャの作り方
1リットルのお茶を沸かして、ティーパックを1～2個入れて濃いめの紅茶を作ります。ティーパックを取り除いて、砂糖を60～70グラム程度入れて溶かして熱いうちに煮沸した耐熱性のガラス製の保存瓶に移します。
十分に冷めたらコンブチャの元となる紅茶キノコ株を入れます。熱いうちに入れてしまうと、菌が死んでしまうため冷めてから入れるようにします。
瓶の蓋はしないでキッチンペーパーなどの空気を通す素地をかぶせて輪ゴムを止めます。
発酵には空気が必要なため密閉しないで1～3週間ほど室温で発酵させます。
気温や紅茶キノコ株によって発酵具合は異なってくるため注意が必要です。
時々綺麗なスプーンで味見しながら、好きな味になったところで紅茶キノコ株を取り出して別の保存瓶に移して冷蔵庫で保管して完了です。
食前に60ミリリットル程度飲むと最も効果的だとされています。
スムージーに入れたり、炭酸で割ったり、フルーツジュースで割って飲むヨーグルトのシロップ代わりにするなどしても美味しく取り入れることができます。
作るのが面倒な場合には、ティーパックやボトルでも販売されているため、それを利用することもオススメです。
産後ママにとってのコンブチャクレンズの効果
コンブチャクレンズの成分効果としてはどのようなものがあるのかについては、先ほど段落でお分かりいただけたかと思います。
ただ、出産後の体は女性ホルモンのバランスが完全に落ち着いていないこともあり、非常にデリケートで今までとは少し違がった状態でもあります。
そういったデリケートな状態の出産後のママさんにとって、コンブチャクレンズはきちんとダイエット効果を発揮してくれるのか？またどんな効果があるのか？
と言う部分も知っておきたい内容だと思います。
確かに出産後しばらくするまでは、出産による体のダメージや生活環境が大きく変わったことによる心への負担、女性ホルモンによる影響など様々な要因からとてもデリケートな状態にあるといえます。
ですが、そういったことが原因でコンブチャクレンズの本来の効果を得られなかったりといったような事は特になさそうです。
コンブチャクレンズが持つダイエット効果を始め、その他の嬉しいメリット等は出産後のママさんでも同じように期待できるようです♪
なお、ここまでは主にコンブチャクレンズの効果について詳しく見て行きました。
コンブチャクレンズに興味をもたれている方にとっては、味はどうなの？裏技的な飲み方はあるの？実際の口コミはどうなの？・・・など気になることが山ほどあるかと思います。
このページでは、味、飲み方、口コミなどコンブチャクレンズについてのより詳しい情報が掲載されています。
腸内環境を整えることは、ダイエットだけじゃなく美容面や健康などいっぱいのメリットがあるため
コンブチャクレンズが大ヒットした背景には体の中に老廃物をたくさんため込んだ
現代社会の女性の悩みに対してしっかりとアプローチできる商品を開発したアーリーサンライズの
努力がうかがえますね。