コンブチャキュッティで痩せる理由と飲み方や購入者の口コミ
コンブチャキュッティは、最近の海外のダイエットの主流となっているコンブチャがメインのダイエットサポートサプリです。
某酵素ドリンクのように日本国内で大変知名度が高いと言うわけではありませんが、ダイエット大国アメリカではすでに数多くのセレブがはまっているアイテムなんですよ。
また、最近では海外セレブを特集するグリッターと言う大人気女性雑誌の2017年1月号に掲載され、日本でもふつふつと知名度が上がりつつあります。
そんなコンブチャキュッティは、ここ最近のダイエットの主流である酵素とコンブチャのコラボレーションのようなアイテムで、痩せにくくなっている体の状態を酵素と酵母菌の力で痩せやすい状態に変えて、ダイエットをサポートする効果が期待されています。
そういった魅力や高い安全性から授乳中のダイエットにも使われているようです
このページではそんなコンブチャキュッティがなぜダイエットに良いのか、コンブチャキュッティを使った人はどうなったのか、成果を上げている人の飲み方などを詳しく見ていきたいと思います。
コンブチャキュッティはどんな人におすすめ?
コンブチャキュッティは安全性の高いダイエットサポートサプリです。
なので基本的にどなたでも飲むことが出来ますが、特に以下のような方におすすめです↓
- 海外で流行してるものを試したい方
- お通じが不安定な方
- むくみやセルライトが気になる方
- 年齢と共に痩せにくさを感じている方
- 産褥期や授乳中の方
なお、先ほども基本的にどんな方のダイエットにもおすすめだと言いましたが、個人的には産後のママさんのダイエットにもおすすめしたいアイテムです。
なぜならば、基本的に授乳中のママさんでも安心して飲めるものであり、キュッティのダイエットの仕組みは、酵素や菌の力で体内をデトックスして基礎代謝を向上させてダイエットしやすい体の状態に変えると言うものです。
せっかくダイエットをするのであれば、体が痩せにくい状態であるよりは痩せやすい状態にした方が今後のダイエットの効率が圧倒的に良いと言うのはお分かりいただけるかと思います。だからこそ、運動が制限されてしまう産褥期の方から、本格的なダイエットがしたい卒乳後のママさんにとってもオススメなんですね♪
コンブチャキュッティがダイエットに良い理由
コンブチャキュッティは産後ダイエットにもおすすめですが、産後の方のために作られたダイエットサポートアイテムと言うわけではありませんので、次の段落の内容は一般の方にも該当する内容となります。
では、そんなコンブチャキュッティがなぜ産後ダイエットに良いのか?について詳しく見ていきます。
コンブチャキュッティのダイエット効果の秘密は酵素とコンブチャ
酵素ダイエット効果については既にご存知の方もたくさんいらっしゃるかと思います。
酵素の力で体の中の不要なものをガンガンデトックスして、体の中たまったエネルギー源をエネルギーとして消費しやすい状態に変えてくれるという効果があります。
そんな酵素がおよそ213種類も含まれているんです。
では、コンブチャにはどんなダイエット効果があるのかと言うと、まずコンブチャはお茶系のものではなくキノコです。
そんなコンブチャには、
- ポリフェノール
- 酵素
- 乳酸菌
- ビタミン
- ミネラル
- アミノ酸
が含まれています。
紅茶が発酵のベースになっていますが、カフェインはほとんど微量にしか含まれていないため
コーヒーやお茶、実際に紅茶を飲むよりも安全性は高いと言えます。
この中でダイエット効果に関連するのは先ほど紹介した酵素と乳酸菌、アミノ酸です。
乳酸菌は腸内環境を整えるものじゃないの?
確かに乳酸菌は腸内環境整える効果がある成分です。ただ乳酸菌によるダイエット効果はその先にあるんです。
と言うのも、乳酸菌は腸内環境を整えるのですが、腸内環境が整うと便通が良くなって体の巡りが向上するんです。
つまり、酵素によるデトックス効果からのダイエットサポート効果と似たようなことが起こるわけです。
便秘が改善されるとダイエットにも良い。と言いますよね?まさにそれです♪
アミノ酸のダイエット効果
コンブチャの成分にはアミノ酸があることがわかりましたが、そんなアミノ酸は私たちの筋肉を作るために大きな力を発揮します。
それとダイエット効果にどう関連するのかと言うと、まず出産後の多くの方は妊娠期間から運動不足気味になっている方が多く、そうなると体の筋肉量も低下してしまいます。
筋肉は基礎代謝に深く関係しているので、筋肉量が低下している=基礎代謝量も低下するということになるんです。
ですが継続的にアミノ酸を摂取していると、筋肉を作る働きがサポートされるため同時に運動を行うと筋肉量の向上につながるんです。
すると基礎代謝良も向上するため、寝ている間でもエネルギーが消費される割合が高まると言うことです。
少し長くなってしまいましたがわかりやすくまとめると、コンブチャキュッティを飲む習慣によって出産後の痩せにくく太りやすくなっている体の状態を、痩せやすく太りにくい体の状態に変えると言う効果が期待できるんです♪
コンブチャキュッティを使った人の口コミ
コンブチャキュッティを使用された方の口コミをまとめてみました。
産褥期を過ぎて体の回復もだんだんと落ち着いてきたところで、産後ダイエットを始めようと思いその時にコンブチャキュッティを買いました。結論から言うと私はコンブチャキュッティを飲みながらのダイエットで3ヶ月でマイナス4.3キロの減量に成功しました。
もちろん適度な食事のコントロールとウォーキングを同時に取り入れましたが、コンブチャキュッティの効果のおかげかそれらのダイエットがスムーズにできている実感があります。
32歳女性
お金をかけて本格的なダイエットを始めよう!と思いコンブチャキュッティを買いました。夜ご飯にコンブチャキュッティで置き換えると良いと聞いたので、そういったコンブチャキュッティの置換と日中にウォーキングをすることを継続しました。もちろん食べ過ぎては意味がないので、カロリーの摂取量には最新の注意を払っていきました。その結果ダイエット開始から1ヵ月でマイナス2.1キロ、3ヶ月後には? 4.7キロの減量に成功しました。もともと痩せる余力がかなりあったので、もっと続ければもっと痩せるんではないかと言う手答えを感じています。
25歳女性
コンブチャキュッティを飲み始めて今2週間です。今のところマイナス1.3キロ痩せています。正直もうちょっと痩せて欲しい部分はありますが、忙しさから特に運動ができておらず、カロリーコントロールもあまり意識できていません。それでも一応痩せているのでまあいいかな。と言う感じです。ただこれに食事のコントロールや運動の要素が加わるともっと痩せていくのかなあと感じています。
34歳女性
コンブチャキュッティの味と失敗しない飲み方
コンブチャキュッティの味は公式ページにも記載されていますが爽やかなアップルティーの味がします。
そんなコンブチャキュッティは水やぬるま湯などいろんな飲み物に混ぜることができ、1回あたり1袋を飲み物の中に入れてかき混ぜて飲むだけです。
コンブチャキュッティの入れ物自体はスティックシュガーのような包みになっているため、どこにでも持ち運ぶことができますし、水に溶けやすいため数秒間混ぜればすぐに出来上がります。
なお、コンブチャキュッティを飲むタイミングですが、朝ごはんのタイミングが良いとも言われていますが、ファスティングを行う方は夜ご飯のお使いにするのもオススメです。
菌活をしてみたい方にもオススメ
コンブチャキュッティに含まれるコンブチャには、体内をすっきりさせてくれる良い菌がたくさんあります。
なので、最近話題の菌活をすることもできるんですよ。
そうすることで体のむくみの原因となる余分な水分や、セルライトや美容の大敵となる老廃物などをすっきりさせやすい身体の状態にする効果も期待できます。
いろんなとこに持ち運びたい人に嬉しいスティックタイプ
コンブチャ系のダイエットサポートアイテムの中には、コンブチャキュッティのようなスティックタイプのものだけではなく、ビンに入ったドリンクタイプのものも存在します。
ドリンクタイプのものであれば、そのままコップに注ぐだけで飲むことができるのでそういった面ではメリットがあります。
しかし、どこかに持ち運びたい。そうなった場合は正直大変ですよね。
ですが、コンブチャキュッティのようにスティックシュガーのようなタイプのものであれば、出張先や旅行先、その他ちょっとした出先でも飲みたい!と言った場合は、カバンの中に忍ばせておけば、いつでもどこでも簡単に飲むことができます。
そういった継続のしやすさも他のアイテムにはない大きなメリットかもしれませんね♪
酵素ドリンクと迷っている方に知っていただきたいこと
もしかすると現在、ほかに何か気になる酵素ドリンクがある。と言う方も中にはいらっしゃるかもしれません。
ですがそういった方に対してもコンブチャキュッティはオススメだといえます。
なぜならば、コンブチャキュッティにはコンブチャや脂肪燃焼を後押しするメラメラ成分の要素だけでなく、生酵素も大量に配合されています。
その数なんと213種類です。
この数は酵素ドリンクや酵素サプリにも負けないレベルの酵素数です。
それに加えて、コンブチャやその他腸内環境整える成分や、体内のメラメラ効果を促す成分など、バラエティー豊富にダイエットのための成分が凝縮されているとなると、圧倒的にコンブチャキュッティの方が魅力的なアイテムであることがわかります。
コスト面で見ても対して差がないため、同じ位の料金なら多くのメリットや高いダイエット効果が期待できるコンブチャキュッティを選ぶ方が良いのは、簡単に想像がつきますね!
コンブチャキュッティでダイエットを成功させる秘訣
先ほど見たコンブチャキュッティの口コミでは、コンブチャキュッティを飲む習慣にプラスしてカロリーのコントロールや適度な運動を行っていた方は高いダイエット効果を実感していることがわかりました。一方飲むことだけに集中していた方は、高いダイエット効果を実感しておらずいまいちな感想でしたね。
なお産褥期の方や生理中の方は運動は控えるべきですので、運動ができないのは仕方がありません。ただ産褥期の方ならば、産褥期でも安心してできる産褥体操をやったりするのはアリかもしれません。
あと、産褥期の方や生理期間の場合は、運動と言うよりも食事のカロリーコントロールをメインにして意識してみると良いかと思います。
そして、運動が困難な時期が過ぎた場合、ウォーキングなどの簡単な運動ができるようになりますね。
コンブチャキュッティの効果についてご紹介したところでもお伝えしましたが、コンブチャキュッティは体の状態を痩せやすい状態に変えてくれるアイテムですので、体調が悪い時以外は簡単な有酸素運動を日常的に取り入れられると良いかと思います。もちろんその際も、食事の要素も忘れてはいけません。
最後にコンブチャキュッティでの本気のダイエットを検討されている方は、食事や運動の要素はもちろんですが、ただただコンブチャキュッティを食事の前に飲むと言うよりは、朝ご飯または夜ご飯のどちらかをキュッティに置き換えるダイエット方法がお勧めです。
ダイエットは1日の摂取カロリーを1日の消費カロリーが上回る必要があるため、置き換えることでいちにちの摂取カロリーを大幅に抑えることができます。
また、本格的な筋トレなども出来るような状況であれば、自宅で行える自重トレーニングでも良いので筋肉をつけるのも良いかと思います。
先ほどもお伝えしたように、筋肉量が増えると基礎代謝量も同時に増えていきますので、よりダイエットしやすい体に変わっていきます♪
ちなみにコンブチャキュッティにはアミノ酸も含まれていますので、筋肉増加のサポートにも一役買ってくれます。
コンブチャキュッティの安全性について
現在薬をお飲みの方や授乳をされている方にとっては、副作用なども心配ですよね。特に授乳中の方はコンブチャキュッティを飲むことで母乳に何らかの悪影響が出てしまわないか?と言う心配があるかと思います。
ですがコンブチャキュッティはお薬ではなく純粋に健康食品になりますので、母乳にとって危険な成分などは心配する必要はありません。お薬との飲み合わせも問題ありません。
なお、公式サイトでも授乳中の方でも安心して飲むことができます。と書いてあります。
なので産後の方のみならず、安全性については多くの方に対して特に心配する必要は無いかと思いますが、どうしても心配だと言う方はかかりつけのお医者さんに一度相談してみるのをオススメします。
あなたもコンブチャキュッティを使って身体の仕組みを“痩せやすい状態”に変えてみませんか?