母乳のためにしたいことの中には、飲み物での注意点や、積極的に摂取したいものなどあります。

 

授乳中にはコーラは飲んではいけないとか、お酒は控えるべき、
栄養は必要だから野菜ジュースは積極的に飲まなければならないという
様々なことが言われていたり、

 

 

調べてみると中には神経質になりそうなものや、根拠のないような説などもあり、
結局母乳の質をあげたかったり、赤ちゃんのためにできることを調べようと思ったのに、
いまいちよくわからないという声もあるため、このページでは母乳のためにママができることの
飲み物編として特集していこうと思います。

 

 

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