産後ダイエットにベルタ酵素ドリンク!効果や飲み方特集
酵素ドリンクといえばベルタでしょ♪とまで言われているベルタ酵素ドリンク。
このページでは、その特徴や成分、口コミなどをもとに
『なぜ産後ダイエットのおすすめがベルタ酵素なのか』
『ベルタ酵素ドリンクはこんな方が効果を実感しやすい』
ちゃんとした解説をしながら一緒に見て行きたいと思います。
ただ何となく『あのサイトや口コミにこうやって書いてあったから・・・』なんていう根拠が薄い状態で使い始めると期待が裏切られたと思った時にガッカリしますし、ダマされた!と思ってしまいますよね。
だからこそ、本当に自分に合っているのかという部分を納得できるまでは買うべきではないと思います。
このページではそんなところをしっかりとご紹介して行きます。
では、さっそく『ベルタ酵素ドリンクは産後のダイエットや美容でこんなことに悩んでいる方におすすめ』という部分から一緒に見て行きたいと思います。
もし、思い当たるフシがあったら、そんなあなたにとってベルタ酵素ドリンクはチャンスになるかも知れませんよ。
ベルタ酵素ドリンク@産後ダイエット|こんなお悩みの方に
- 妊娠前と体質が変わったのか肌荒れがひどい
- 授乳や赤ちゃんのお世話やが忙しくスキンケアの時間がない
- 睡眠時間やリズムがバラバラで身体が重くどんよりしている
- 産後ダイエットしたいけど授乳中だから無茶な食事制限は×
- 野菜や果物をしっかり食べたいけどカロリーが気になる
もしこれらの悩みの中で『思い当たるフシ』がある方はベルタ酵素ドリンクで産後体型戻しダイエットとスキンケアが一挙両得的な感じですすめられると思います。
その理由と根拠をこれからできる限りシンプルかつ簡単に説明して行きますね。
先ほどの思い当たるフシの方にベルタがおすすめな理由
先ほどご紹介した5つの『思い当たるフシ』の中で最初の2つは『産後の肌荒れやスキンケア』についてのものでした。
実は、産後の産褥期や授乳中、育児中のママは肌のダメージが積み重なって行きやすく、なおかつ妊娠~出産~育児という体内環境の激変がそのダメージをさらに強調させてしまいやすい状態。
その理由は大きく分けて3つあります。
妊娠中から起こり続けるホルモンバランスの変化
生理が止まって、つわりが起こったり治まったり、食べものの好みが変わったり、妊娠中の母体と赤ちゃんのためのママの身体の変化は基本的にホルモンバランスが変化するからです。
妊娠中はプロゲステロンとエストロゲンの同時分泌増加。産後は授乳のためにオキシトシンやプロラクチンというホルモンの分泌が盛んに。
こんなホルモンバランスの激変が産後の肌荒れの原因の一つです。
ある意味で『乱れ』と言えるホルモンバランスの変化を助けてくれるのがベルタ酵素ドリンクだけの成分のプラセンタエキスです。
プラセンタエキスは胎盤から抽出される成分で成長因子ホルモンを作ります。
その成長因子ホルモンがホルモンバランスの変化で起こる肌荒れを助けてくれるんですね。
お世話の忙しさや夜泣きで睡眠が削られる
授乳はもちろん、おむつ交換や汗ふき、沐浴、お着替え・・・赤ちゃんのお世話は産後すぐに『待ったなしでやってくる』ものですよね。
そんな罪悪感がストレスになったり、短ければ1時間おきなんていうペースでやってくる授乳間隔。
突然泣き始めたらどうにも止まらないたそがれ泣きや夜泣き。
昔から『睡眠不足はお肌の大敵』なんて言いますよね。産後の育児中のママからしてみれば、そんなこと言われたってどうしようもないのが現実です。
そういった生活が半年も続けば、肌のターンオーバーサイクル(新陳代謝)が乱れるのも当然。
ベルタ酵素ドリンクの酵素原料は数十種類のハーブや野草が使われています。
その成分バランスは、ダイエットだけに特化した他の酵素ドリンクとはちょっと違っていて、睡眠不足やストレスで起こる肌荒れを緩和する役に立ってくれるんですね。
ハトムギやオトギリソウ、カンゾウ(甘草)エキスは肌の炎症を鎮めるためにスキンケア化粧品にも使われる成分です。
もちろん、肌に塗るという使い方ではないベルタ酵素ドリンクの場合は身体の内側からスキンケアする感覚になるんですね。
授乳はママの身体の水分不足の原因
授乳はママの身体の中の血液を始めとする水分が母乳の原料になることで出来ます。
実際に、母乳がどのくらい出ていて、赤ちゃんが飲んでいる量がどのくらいなのかという部分については個人差や月齢の違いもあるので一概には決めつけられませんが、生後半月で約500ml。
生後1ヵ月で約650~700mlが平均的な赤ちゃんが飲む母乳の量と言われています。その分の水分はどこから持ってくるのかというのがママの体内の水分です。
だから、母乳育児中のママの身体は慢性的な水分不足状態。
そんな状態が肌に悪影響を与えないわけがありません。その部分を助けてくれるのがベルタ酵素ドリンクのヒアルロン酸です。
ヒアルロン酸というとやっぱり化粧品の成分のひとつというイメージが強いと思いますが、本来コラーゲンなどと同質な働きを持っているヒアルロン酸は肌の外側から塗るよりも飲んだり食べたりすることで体内に吸収するのが最適な使い方です。
たった1gで6リットルもの水を蓄えておけると言われるヒアルロン酸は水分補給をしっかり行っていれば、母乳に必要な分の水分以外のもをしっかり体内や肌の奥のタンパク質層に閉じ込める助けになってくれる効果が期待できるんです。
これらの『ベルタ酵素ドリンクにだけ配合されている成分』がダイエットをしながらも身体の内側からスキンケアしてくれる感じ♪という口コミでも評判になっている特徴の理由なんですね。
産後ダイエットに酵素ドリンクが良い理由
産後の授乳中だから生まれてきた赤ちゃんの為にも置き換えダイエットはできない。
でも、置き換えダイエットしたいくらい今の自分の体型に自信が持てない。
そういった産後のママさんは多いので安心してください。
妊娠中はお腹が大きくなるから、体型もしょうがないと思えたけど、出産が終わった今、なんとか体型を妊娠前までには戻したいっていうのは、女性なら当たり前の感覚だと思います。
それに、多くのママタレントやママモデルさんが妊娠~出産を経て妊娠前以上に健康的に『キレイ痩せ』を手に入れているのは産後の産褥期や授乳期、育児中という環境が『ダイエットの邪魔にはならない』ということを証明しています。
要は、やり方が自分に合っているのか、正しいアイテムやツール選択は出来ているのかという点だけなんです。
そんな女性だからこそ、おすすめしたいものが私のサイトのランキング2位にしたベルタ酵素ドリンクです♪
というのは、産後の体型がくずれた状態からの妊娠前の状態へ戻すためには、妊娠したことによるホルモンバランスの乱れを改善する必要があり、
そのキーとなるのは、基礎代謝の改善にポイントがあるためなんです!!
ベルタ酵素ドリンクは、授乳期でも安心して飲めるという安全性と多くの酵素成分が配合されているので
低下している基礎代謝を無理なく上昇させることができるので、産後太りの解消が期待できるんです!
出産のために妊婦さんが体重が増えることは当たり前なのですが、その増えた体重を出産後になかなか元通りにならない、または妊娠する前よりも健康的にダイエットしたいといったような方にもおすすめできる酵素ドリンクがベルタ酵素ドリンクです♪
ただこの酵素ドリンクは、やせるだけではない、美肌とダイエットの両方をよくばることができる優秀なドリンクと言われています。
その理由は、このページで先ほど触れながらご紹介したベルタ酵素ドリンクだけの特徴と産後の肌荒れ、ホルモンバランスの変化や育児疲れから起こるどんよりした体調の悪さをカバーする効果が期待できるビタミン群やミネラルがバランス良く摂れるからなんですね。
また、出産を終えて健康管理もしっかりとやりたいといった要望にも答えることのできるいいとこどりの商品です。
また、酵素ドリンクの中には妊娠中や産後のママにはお控えくださいといったような商品もあるのですが『ベルタ酵素ドリンクは妊娠中でも大丈夫』というのが、産後ママの美容とダイエットの両立におすすめな理由でもあるんですね。
ベルタ酵素の特徴
酵素の配合量
ベルタ酵素ドリンクの最大の特徴は、酵素の数がトップクラスを誇る165種類であることでしょう。
酵素とは、たんぱく質のひとつで人間の身体の新陳代謝に必要不可欠なものです。
食べたものを消化吸収して、それで得た栄養素やミネラルを血流や細胞間液などで体の各部に運ぶこと、さらには新しい細胞のひとつとして分裂が起こったり、その細胞を守る細胞壁のひとつになったり・・・という多岐にわたる働きをしています。
このページの冒頭で、肌荒れや体調不良に悩みがちな産後の授乳中や育児中のママが健康的な本来の調子を取戻したり、それを維持するために必要なものが酵素なんです。
そんな酵素が165種類もの酵素原料の野草や果物、穀物、豆類、野菜(葉菜や根菜類も含めて)ふんだんに使われているのがベルタ酵素ドリンクの特徴の一つと言えます。
それはそのはず、本来ベルタ酵素ドリンクというのは、一般販売ではなく、モデルさんや芸能人に向けて開発されていたんです。
妊娠中に急激に増えた体重を産後にしっかりリセットできて、前よりもキレイになったんじゃ・・・と言われるほどの芸能人はたくさんいますけど、中でも有名なのが藤本美貴さん(みきてぃー)ですよね。
彼女もベルタ酵素ドリンクを飲んで、無理をしない範囲での食事制限やできる範囲の運動を行ったことで産後の体型戻しダイエットを肌荒れや肌の糖化や老化といったデメリットを抑えて成功させているのは有名なんですよ。
美容効果としても、プラセンタ、ヒアルロン酸、ザクロエキスがすっごくお肌に効果的なんです♪
また、酵素ドリンクでは味が大事な決め手になっている方も多いのですが、酵素特有の臭さなどはなく、味もピーチ味というのも
継続しやすく、その結果として便秘解消や美肌効果、ダイエット効果など様々な面で体感されている方が多くおられます。
公式サイトでも論文で発表されるくらいダイエット効果は確認されているのですが、ただ飲むだけで痩せると勘違いされている方も多く、
せっかく酵素の効果で代謝がよくなっても動かないとか、たっぷり食事をとってしまうなど間違った行動をされている方もおられます。
ベルタ酵素ドリンクは痩せやすい体へアプローチしてくれるので、それを利用しなければもったいないんです。
特に産後というのは体の代謝も落ちているし、だからといって運動をするほど体力が回復しているわけでもありません。
出産というのはそれほど体の負担になっているんです。
だからこそ、産後にはベルタ酵素ドリンクによって美肌や落ちている体の基礎代謝をアップさせる効果を体感してもらいたいんです。
わたし自身、下の子を産んだ後の産後ダイエットにベルタ酵素ドリンクを使っていたので、安心しておすすめすることができるのですが、食品添加物やアレルギーはどうなの?という方もいらっしゃると思いますので、その点を確認してみましょう。
産後ダイエットのベルタ酵素ドリンクの安全性
ベルタ酵素ドリンクの安全性においては、多くのママさんが実際に産後ダイエットに使っているというところから見てもわかる通り全く問題はありません。
ベルタ酵素ドリンクも、保存料の安息香酸Na、パラオキシ安息香酸ブチルという2つの成分を使っていますが、
こちらはあくまでも冷蔵庫なので普通に保存することができるようにするために最小限度の添加物を使っているのみ。となっているそうです。私もこの点が気になって、ベルタ酵素ドリンクの公式ショップにお電話して聞いてみたことがあるんです。
そうしたらものすごく丁寧な対応でしっかりと答えてくれました。
ご心配をおかけして申し訳ありません。ベルタ酵素ドリンクでは製品に万全を期するためにわずかながらの保存料を添加することになっております。
また、日本国内の法律上において通販でお客様のお手元に届けるまでに製品の劣化が起こらないように保存料を添加することが義務化されています。
その中でも保存料に回しては自由に選ぶことができますので、安全性の高い保存料を使用しています。
ですのでどうかご安心してお飲み下さい。
ただし、原料の1部に大豆、麦などを使っていますので、もしアレルギー反応などが体質の変化によって出るようでしたら、すぐにでもお飲みになるの中断して、お医者様に相談するようにしてくださいね。
との事でした。
このような丁寧な対応をされるとさすがに頭が下がりますよね。
ではベルタ酵素ドリンクの評判も見てみましょう。
ベルタ酵素ドリンクの口コミ
ベルタ酵素の味が好き♪
めちゃおいしいですこのベルタ酵素ドリンク!酵素ですが全くくせがない!ピーチシロップといった感じでうまいw
産後ダイエットにってことで酵素ドリンクを探していたけど、いいの見つけたw
プレーンヨーグルトにかけると美味!炭酸割りも美味!朝晩飲んでいます。
妊娠中や授乳中に飲んでもよいというのがまたよい!
やはりこの時期はかなり味覚が敏感になるので、ベルタ酵素ドリンクはこの時期に最適ではないかなと♪
妊娠中は暴食、暴飲になりがちだから、この選択肢はただしかったぁ♪
27歳 女性の口コミ
産後ダイエットをベルタ酵素ドリンクで確実に、そしてきれいになって生まれ変わりませんか?
産後は体型戻しも、減っている体力戻しも両方必要。
だからベルタ酵素ドリンクは、その両方の理想を叶える可能性がある産後ママさんに最適なダイエットドリンクなんですね。
最後に、産後ダイエットに置いて、ベルタ酵素をさらに効率的に使う方法をご紹介しておきますね。
ベルタ酵素をさらに効率的に使う方法
ベルタ酵素ドリンクには、ほかの酵素ドリンクに比べてもとても多くの種類の酵素が配合されています。
定期購入するとついてくる、サプリメントを合わせて使うと、業界最大数の酵素が摂取できます。
しかし、酵素だけではなかなか体重が落ちないとか、お腹周りのお肉がなど、結果がなかなか出ない方もおられると思います。
そこでベルタ公式サイトでも紹介されている効率的にベルタ酵素の結果を出しやすくする方法は、
- 糖質を控える
- 炭水化物を控える
- 食事の間隔を6時間以内にする
- 食生活をタンパク質中心に変える
- 継続する
糖質を控えることは、最近ではシュガーデトックスとしても知られているのですが、ダイエットだけではなく、美容、特にアンチエイジング効果が注目されています。
これらを組み合わせていくと、産後の難しい時期でも、かわいい子供の育児や授乳中でも安全に痩せる可能性がぐっと上がっていきますよ♪
ベルタ酵素ドリンクはいつから飲むべき?
産後のダイエットを考える際に、いつからダイエットをしたらいいのかという疑問をだれもが持つと思います。
ダイエット自体をいつから行えばいいのかは、こちらのページで特集しているのでご覧ください
産後ダイエットはいつから?
ベルタ酵素ドリンクをいつから飲めばいいのかというのは、この商品がダイエットドリンクではなく
健康食品なのですぐに体重が減って妊娠前の体系に戻れる夢の薬ではありません。
少しずつ体の代謝がアップして痩せやすい体質になるという過程を経て痩せることが可能なので
できるならば早めから飲むことがいいと思いますよ!!
産後ダイエットを考えている方は、妊娠中からすでに飲んでいる方も多いんです。
ベルタ酵素ドリンクの飲み方
通常のダイエットをされる方なら毎朝朝食と置き換えたり、
もしくは夕飯を不幸カロリーなもの食べてしまった場合その翌日は夕飯を置き換えるなど、
基本的には無理がない置き換えダイエットが中心になるかと思います。
ただし、産後の授乳中のママさんの場合は、普通に3食食べるようにしましょう。
なぜならば母乳の出が悪くなってしまう可能性があり得るからです。
母乳はちゃんと出ているのに赤ちゃんが成長曲線にしっかり乗ってくれない…といった心配事がママにとってストレスになってしまうことも十分に考えられます。
基本的にさんごの授乳中はママの場合いちにちに約600キロカロリーは妊娠前よりも多めに取らなければいけないと言われています。
これは母乳のために必要なカロリーなんです。
つまり、この部分を10分に補えるだけの「低カロリーな栄養素」があればこの600キロカロリーは健康的な形に置き換えることができるということです。
ちょっと乱暴な理屈かもしれませんが、
ダイエットは産後であろうと通常であろうと、結局は摂取カロリーよりも消費カロリーの方が大きくなるようにする。
そういった生活を送るのがダイエットの基本になりますので、この点だけは産後であっても妊娠中であってもまた、通常時であっても全く変わりません。
それを具体的にどのように管理するかということが問題になるのですが、
そこはくれぐれも体に対して無理がかからないような範囲で行うようにしっかり自分を管理するようにしましょうね。
私の経験上で話をさせていただくと普通に3食朝・昼・版を食べて、
その上で間食をしないようにして、その分のエネルギーを減らす代わりにベルタ酵素ドリンクを飲むというのが1番いいのかなという気がします。
これはあくまでも私の個人的な見解ですが、先ほどもご紹介した通り摂取カロリーよりも消費カロリーの方を大きくすることが目的ですので、
あくまでも自分の体にとって無理がない範囲のカロリーコントロールをすることで健康的に自然にきれいに痩せていくようにしましょうね。
また産後ダイエットというのは妊娠中に起こったホルモンバランスの変化が少しずつ戻っていくタイミングです。
その分エストロゲンの分泌が増え、母乳のためのプロラクチンが分泌されたり、ブスホルモンと言われているプロゲステロンの分泌が減ったりします。
そのチャンスにベルタ酵素ドリンクの美容成分をしっかりとることによってきれいなままになることもできるかもしれないということなんです。
この働きが期待できる美容成分が取れるデルタ酵素ドリンクを使わないのはちょっともったいないかなという気がします。