コンブチャの口コミから見るダイエット効果や味は？
コンブチャというと今話題の菌活ドリンクですよね。
私も実は1番最初はコンブチャと聞いて「こぶ茶の事？」てなってしまったんですけど、
もう今ではちゃんと菌活ドリンクだということがわかっています。笑
山田優さんやミランダ・カーさんのような出産経験のある一流モデルの方たちが産後ダイエットのために飲んだコンブチャの口コミをこのページでは特集したいと思います。
実際に彼女たちがコンブチャを使って産後ダイエットを成功させていますから、産後の授乳中の方でも飲める安全性があるという意味ではどちらも既に実績があります。
ミランダ・カーさんの場合はハーブアブソリュートコンブッカ。
山田優さんの場合はコンブチャクレンズ。ということでこのページではこの2つのコンブチャに
ターゲットを絞ってコンブチャの口コミをご紹介していきます。
2つのコンブチャの違いと特徴は？
この2つのコンブチャの特徴的な違いは、ハーブアブソリュートコンブッカの方が紅茶をベースにして、酵母菌を持っているマザーと呼ばれる勤怠によって発酵された乳酸菌ドリンク。
そして、コンブチャクレンズのほうは、野菜や果物を200種類以上の原料を使った発酵飲料(酵母菌で熟成発酵させている)というところで、
ハーブアブソリュートコンブッカは、紅茶味。コンブチャクレンズは野菜や果物のエキスを発酵させたトロットした甘みを持っているのが特徴です。
発酵させる母体に対して紅茶のベースを使っているか使っていないかというのが、この両者の1番際立った特徴といえますね。
ですのでハーブアブソリュートコンブッカの方にはわずかながらカフェインが含まれています。
また、どちらも同じノンアルコールです。
そして、どちらも発酵させる手段として酵母菌を使ったマザーを用いているので、発酵を加速させるような添加物は一切使われていないという意味ではオーガニックなコンブチャということができますね。
ではおおまかな両者の特徴がわかったところで、早速2つのコンブチャを実際に飲んでみた私の体験をもとにご紹介していきたいと思います。
実際どっちが痩せた？コンブチャ対決！
どちらもコンブチャを使って1週間、朝食をコンブチャいっぱいに置き換えて置き換えダイエットを行ってみたところ、私の場合はコンブチャクレンズの方が痩せました。
痩せた体重の比較で言うと数値的には・・・
- コンブチャクレンズ 2.2キロ
- ハーブアブソリュートコンブッカ 1.9キロ
という結果になりました。
それ以外の食生活ができるだけ均等になるように話してましたけど、全く完全に感触も一切とらず
すべての食事を均等なカロリーと食事量に整える状態で試すというのはちょっと無理があったので、
完全に同じ条件とは言えませんが、私が試してみた限りでは、コンブチャクレンズの方が痩せた数値自体は勝ちという結果が出ました。
コンブチャの2種、味の口コミ
コンブチャの2種類の味の比較という意味での口コミでは、私の個人的な意見では飲みやすいのはハーブアブソリュートコンブッカです。
ハーブアブソリュートコンブッカは、ストレートティー(午後の紅茶)にほんの少しだけアップルとオレンジの香りが入ったような感じに思いました。さらっとしていて、現役のままでもこれだったら飲めそうな感じです。
コンブチャクレンズのほうの味は、現役のままではちょっと喉に引っかかる感じがします。甘さはコンブチャクレンズの方が明らかに甘いですね。
コンブチャクレンズのトロピカルマンゴー味というものなのですが、私が若干感じたのはマンゴーというよりもメロン味に近いような感じに思ったんですけど、これは人によっても感じ方に違いが出るというものでしょう。
コンブチャダイエット成功者の口コミ
山本あずみさん30代女性
私はコンブチャクレンズが山田優さんが飲んでいるということで私もコンブチャクレンズダイエットをすることにしました。選んだ理由はそれだけです味も甘いほうがどちらかと言えば好きなのでコンブチャクレンズにしておいてよかったのかなあとは思います。
私の場合はどうしても短期間で痩せたかったのでコンブチャクレンズという名前つながりもあってジュース9レンズをやってみることにしました。でも三日間も断食するというのは無理だったので私はコンブチャクレンズで二日間の土日だけのダイエットです。それで二日間土曜日日曜日と家族の食事だけを用意して自分は一切何も食べないコンブチャを飲むのと、お水を飲んでそれともしお腹がすいたように感じる時は炭酸水を飲むようにしてました。この状態で二日間のデトックスダイエットを終えたらなんと体重が2.6キロ減というけっこうなダイエットに成功しましたもともと51キロ(身長161センチ)だったので、それが48.4キロまで減りました。私としては万々歳です夢の40キロ台だ！笑
後はこれをどうやって維持するかですね。もう少しコンブチャクレンズを飲み続けてダイエットをしてみようかなって思ってます私の理想で言うと40キロ台の後半ギリギリのところぐらいまで(45 6キロ位のところ)まででキープするのが目標です。
内山みさえさん20代女性のコンブチャの口コミ
私はミランダ・カーさんが飲んでいたというハーブアブソリュートコンブッカでダイエットをしてみることにしました。何よりも1番気にいっていたのが味がすごく普通の紅茶みたいな感じで飲みやすいという所なんです。あんまり甘ったるいのも苦手だったので、ハーブアブソリュート昆布家にして正解でしたね。ダイエットのやり方と結果としてはやり方は毎朝コンブチャを朝食と置き換えてダイエットをするというの2週間続けてみました。
それ以外のお昼ご飯と晩御飯については普通に食べてます。結果として2週間朝食だけ置き換えダイエットをやったところで、1.6キロ減のダイエットの結果でした。それよりも私自身がダイエットでうれしかったのは肌の調子が良くなったことなんです。もともと極度の乾燥肌だった私は、化粧品の選び方が毎回ものすごくシビアでちょっと前まで普通に使えてた化粧品がいきなり使えなくなるということもある位だったんです。(特に季節の変わり目は)それが今回ハーブアブソリュートコンブッカで1週間の置き換えダイエットをやってみたところちょうど季節的に10月の2週目から始めて3週目も終わりのところまで続けたんですけど、その間寒くなる日が二日間あって空気は乾燥してたんですけど結果的に化粧品を変えなきゃいけないって事はありませんでした。本当に肌の調子が良くなったのは嬉しかったですよ。
飴色の液体は、びっくりするほど紅茶の香りで、そのまま飲めました。あとくちも気になる部分はなし。
とにかく、いままで飲んだコンブチャの中で一番美味しい。飲みやすい…ではなく、美味しい！
はーづアブソリュートコンブッカ、これなら、無理せず飲んでいけそう。
炭酸水で薄めて飲むのが美味しかったし、ヨーグルトのソースにしても美味しかった。
わたしは特に太りすぎているわけではないので、クレンズとして飲んだわけではなく、ヨーグルトシロップがわりにするのがいいかなーと飲んだのですが、半月飲んでみて腸の調子がいいと感じました。
腸の調子があがると、肌の調子もよくなるので、花粉の時期にはこれからも飲んでみたいと感じています。
酵素液じゃなかった！
菌活飲料！！
とっても飲みやすかったです。
薄すぎるとあんまり美味しくないので（そりゃぁそうだ）
濃さの調節大事！
美味しかったです♪
コールドでもホットでも！
今の時期（冬）はホットであたたまるのもいいかもですね！
コンブチャのダイエット成功者の口コミまとめ
コンブチャダイエットに成功した方の口コミをまとめてみると、次のようなことがわかりました。
味の好みによってダイエットの結果も変わってくるかもしれません。
甘いものが好きな方はコンブチャクレンズ。
甘いものが得意でない方はハーブアブソリュートコンブッカを飲んだほうがよさそう。
このような事が分かりました。
また、ダイエットの結果でいうと、たとえ短期間でもやはり食事制限と組み合わせたほうがダイエットの結果としては良いことは間違いなさそうです。
ですが、それでは『痩せたのは食事制限の成果でコンブチャの効果じゃないんじゃ・・・』という疑問も出てくるかと思います。
たしかに食事制限で痩せるのは、普通なように思えますが、実際には朝食だけの置き換えなどのダイエットだけでは2週間も続けると、
便のカサになる食事量も減るので便秘を起こしやすくなり、先ほどの二人めの女性の口コミのように肌の調子が良くなるといったことは起こりません。
こういったことから見ても、コンブチャダイエットがお腹の調子も整えつつ、基礎代謝の効率を引き上げることでダイエットに結びつけるダイエットと言えるのではないかなと思います。