MCTコーヒーダイエットの口コミ！痩せた？痩せない？
2017年1月17日に放送されたTBS系の番組の「ダイエット総選挙」で一躍注目を浴びたMCTオイルダイエットなんですけど、
そのMCTオイルダイエットというのが簡単にサプリメントでできる「MCTコーヒーダイエット」というサプリメントが注目を集めています。
どのようなダイエット効果があるのかというのは詳しくは、MCTコーヒーダイエットのページでご紹介していますのでそちらを見ていただくとして、
このページではMCTコーヒーダイエットを経験した女性の方のリアルな「口コミ」をご紹介していきたいと思います。
サプリですから基本的にほとんど味は関係ないはずですが、実際に噛んで飲んでみた人もいるそうなので、
どんな味なのかといったところもご紹介できると思いますよ。
それと、MCTコーヒーダイエットだけにカフェインが気になるところだと思うんですけど、
カフェインがどのくらいの量入っていて、例えば夜眠れなくなったりだとか
そういった弊害といったものはないのかそういったところまで詳しく見ていきたいと思います。
MCTコーヒーダイエットの口コミまとめ
MCTコーヒーダイエットの口コミをまとめてみると次のようなことがわかりました。
- 糖質制限との組み合わせが相性が良さそう
- カフェインも少なくていらいらするようなことはない
- MCTオイルの他にもオメガ3脂肪酸も摂れるので肌にも良さそう
- MCTオイルを購入するよりもコスパがよい
- 生活習慣に弊害が出るようなダイエットはやりたくなかったからちょうどよかった
- 運動していない方でも食事制限も組み合わせると痩せる効果が高いという声も
- 粒自体が大きいけれど、つるんとしているかた飲みやすい
- ポッコリお腹やあごのラインがすっきりしたように感じる
このような意見があったことが口コミをまとめてみた管理人の感想です。
この中で注目したいのは、コーヒークロロゲン酸やオメガ3脂肪酸も摂れる成分配合で
ダイエット効果だけではなくて美容にも良い効果が期待できそうということではないかと思いました。
オメガ３脂肪酸は最近では多くのダイエットサプリに配合されていますが、
MCTオイル、オメガ3脂肪酸、生コーヒー豆エキス、DHAオイルなど気になるものが
多く配合されているのも人気の要因になっているようです。
MCTコーヒーダイエットの口コミ
心単独でMCTコーヒーダイエットの口コミを見ていくのですが、
他のダイエットサプリと同じように痩せた方もいれば痩せないという方もいます。
そこで、口コミを良いものと悪いものに分けてご覧いただきたいと思います。
また、ここでは実際に飲んで痩せたという方がどういった飲み方をしていたのかと言った傾向も探って行きます。
まずは悪い口コミのほうから見て行きたいと思います。
MCTコーヒーダイエットの悪い口コミ
MCTオイルダイエットというのが今年のダイエット総選挙で出てきたのを見てなかなか痩せたとしてもすぐリバウンドをしてた私としてはすごく注目してたんです。
でMCTオイルを買おうと思ったんですけどすごく高いんですよね…それでMCTオイルの関連でずっと探していたらなんとサプリメントがあるというじゃないですか！
カフェインもアメリカンコーヒーの半分以下っていうし、完全無欠コーヒーを作るよりも全然楽ですもんね。
それで、まずは1ヵ月食事制限も何もしないで飲み続けてみようかなって思って飲み続けたんですけど、結果は1.7ｋｇ減でした。
期待してたよりは痩せないという結果になりましたけど、でも定期購入で3ヵ月は続けてみるつもりです。
MCTコーヒーダイエットを買ってみたんですけど、1ヵ月飲んでみたところであんまり違いが出なかったんです。
普通に3食食べてその状態でMCTコーヒーダイエットの効果がどのくらい出るのかというのを試してみたかったんですけど
特に効果はありませんでした。もしかしたら私も成功した人と同じように糖質制限とかをやってればよかったのかもしれないですけどね。
ただし、体重が減らなかったというだけでその他の大きな例えばカフェインの取りすぎでイライラするとかそういった事はなかったですよ。
MCTコーヒーダイエットで、私はちょっと前にある本でシリコンバレー式完全無欠コーヒーというのがあったんです。
でもこの完全無欠コーヒーを作ること自体が難しくて…それにMCTオイルも高いし、コーヒーであれば、カフェインをたくさん取ることになるので無理だな・・・って思ってたんです。
産後の授乳中だったので仕方ないんですけど、まぁ地道に頑張って行こうと思っていました。
でもMCTコーヒーダイエットっていうサプリが出てきたっていうのを見て、
調べてみたらカフェインもほとんど入ってないっていう話（実際にメーカーさんに電話しました）だったので『これだ！』って思いましたｗ
まだ、飲み始めてから2週間くらいしか経ってないですけど、
産後半年で妊娠中に太った12ｋｇがあと3ｋｇのところまで来てたのがそこから2週間で、あと1.2ｋｇのところまでは減らせたので、このまま続けて行きますよ♪
MCTコーヒーダイエットは、今年のダイエット総選挙の中で出てきたMCTオイルダイエットと同じものだよって言われて、すごく期待してました。
実際に飲んでみて思ったのが、粒が結構小さくて飲みやすいなーって思いました。1日あたり2粒飲むだけなんで、
朝普通に朝食の代わりに置き換えて飲んでました。お腹はちょっと空くけど、でもそれでもあと2ヶ月でマイナス10キロって思ったら、
頑張ろう!と思って続けることができました。結果的に飲み始めてまだ3週間くらいしか経ってないんですけど、今現場のところで3.6キロ痩せてます。
40キロ台の後半のところまで痩せたいので、このMCTコーヒーダイエット以外にもサラダを中心とした食べ物にしたり、
お肉もちゃんと食べたり一応今日つけながらやってます。でも運動したいですよ。私運動が苦手なんで。笑
MCTコーヒーダイエットを試してみて1番最初に思ったのが、夜眠れなくなるかもって言う不安だったんです。
それで朝飲んでみたんですけど、朝食の代わりに置き換えてもカロリーが減る量ってそんなに大したことないじゃないですか。
だから私夜にやりたかったんです。食生活を逆転させればいいって言う話かもしれませんけど、朝から夕食のみに食べるなんてできないですからね…
それで毎朝飲む代わりに実は夕食もちょっと控えめにしてできるだけ夜あまり食べないようにしてたんです。
そしたらみるみる体重が減り始めて2週間で4.1キロ痩せました♪
今飲み始めてもう少しで1ヵ月目になるところなんですけど、-4.9キロ痩せている状態なので
後半の2週間のほうは私自身ダイエットの停滞期だったのかもしれないですねわからないですけど
でもこれからも続けていきますよ！
MCTコーヒーダイエットの痩せる仕組み
MCTコーヒーダイエットの痩せるポイントとしては
- 中鎖脂肪酸を多く含む
- 生コーヒー豆エキスを含む
- オメガ３であるDHA、EPAを含む
この３つが人気の理由となっています。
中鎖脂肪酸は、体の脂肪の分解と排出のサポートだけではなく、食事などによる糖や脂肪の吸収を遅らせる働きもあります。
また体内にブドウ糖が残りやすくなり、空腹感を感じづらくしてくれ、疲労にも効果があります。
ここに生コーヒー豆エキスが加わり、クロロゲン酸というポリフェノールが生成され、
さらに脂肪燃焼を助け、代謝を向上させる働きをしてくれます。
オメガ３脂肪酸は、内臓脂肪の燃焼に注目されているんですね。
こういったトータルの働きでMCTコーヒーダイエットは多くの雑誌やメディアに取り上げられている理由になっているんです。
MCTコーヒーダイエットは新商品だからこれからはやると思いますよ！